С какими проблемами ментального здоровья можно обращаться к семейным врачам: советы Минздрава

Министерство здравоохранения опубликовало советы, с какими проблемами ментального здоровья можно и нужно обращаться к семейным врачам. 

Как отмечают в Минздраве, усталость, тревога, проблемы со сном — сейчас самые распространенные состояния для большинства украинцев. Если эти и подобные симптомы не проходят в течение двух и более недель, следует обратиться за помощью. В Украине семейные врачи проходят обучение по программе mhGAP. Они могут предоставлять услуги в области ментального здоровья.

С семейным врачом можно обсудить:

• нарушение сна,
• продолжительное отсутствие аппетита,
• тревогу,
• навязчивые мысли о том, что может произойти что-то плохое,
• апатию,
• раздражительность,
• истощенность,
• постоянная усталость.

Семейного врача можно спросить:

• Как остановить нападение панической атаки?
• Что делать, если печаль, страх или агрессия стали вашим постоянным фоном?
• Как помочь ребенку справиться с эмоциями?
• Как поддержать вернувшихся с фронта мужа или жену?
• Какие техники самопомощи существуют и как их применять?
• Как снять постоянное напряжение в теле?

Семейный врач может предоставить услуги: 

• Скрининг психических расстройств. В случае положительного результата – клиническая оценка состояния (оценка физического состояния здоровья и психического статуса).
• Лабораторные и инструментальные исследования для дифференциальной диагностики и исключения ПНС, связанных с физическим здоровьем.
• План ведения и лечения с выявленными и установленными ранее расстройствами в пределах компетенции семейного врача.
• Первая психологическая помощь.
• Психосоциальные, а также фармакологические и поведенческие вмешательства.
• Сопровождение пациента с ПНС.
• Направление к врачу-специалисту.
• Психологическая поддержка членов семьи, ухаживающих за пациентом, а также обучение техник самопомощи и т.д.

Услуги в сфере ментального здоровья предоставляются семейными врачами, терапевтами и педиатрами бесплатно. Это действует в рамках пакета программы Медгарантий «Сопровождение и лечение взрослых и детей с психическими расстройствами на первичном уровне медицинской помощи». Более 860 учреждений первичной медицинской помощи имеют контракт с Национальной службой здоровья Украины на этот пакет. Найти врача, прошедшего обучение mhGAP, можно с помощью онлайн-карты на сайте. НСЗУ или позвонив по номеру 16-77.

Автор: Яна Панюшкина

Фото: Ave Calvar / Unsplash

Читайте также: ОСТРАЯ РЕАКЦИЯ НА СТРЕСС: КАК ДЕЯТЬ — СОВЕТЫ МВД