мифы

4 мифа о танцовщиках, или чему нам всем стоит поучиться у танцующих людей
Танцевальное сообщество, как и многие другие, связанные с определенным видом творческой деятельности, достаточно закрытое. Здесь есть свой профессиональный жаргон, свои шутки, понятные только танцовщикам, и, конечно...
5 фитнес-мифов, которые мешают пойти в зал
Изменения в жизни могут начаться с первой тренировки. А первая тренировка начинается с преодоления страхов и причин прокрастинации, выдуманных и не очень. [caption id="attachment_600972" align="aligncenter" width="227"]...
Говорит фитнес-тренер: 5 неочевидных фактов о мышцах ягодиц
Не всем нужно приседать со штангой, «попа как у Ким» не всегда эталон, а мышцы любят движения в 3D — фитнес-эксперт и сооснователь фитнес-студии для занятых...
У люксовому бутику з бокалом ігристого: сім міфів про персонального стиліста 
Ще кілька років тому стиліст для переважної більшості був кимось загадковим та недосяжним. Покоління наших мам та бабусь, загартоване радянським легкопромом, уявляло шопінг зі стилістом як...
Мнение эксперта: 12 самых распространенных мифов о волосах 
Волосы для женщины - это не только о красоте.  Мы стремимся к их идеальному внешнему виду, ухаживаем, подбираем косметические продукты по типу кожи головы, стараемся покупать...
Самые популярные мифы о метаболизме
Оказывается, наш метаболизм еще тот темпераментный упрямец! Метаболизм имеет прямое отношение к скорости, с которой организм сжигает калории и преобразует то, что мы потребляем, в энергию,...
5 мифов о занятиях спортом
Что из того, что вы знаете о занятиях спортом, полная чушь? Что мешает вам достичь результата? Почему вы никак не можете похудеть? Читайте ниже! Миф №1....
7 мифов о потере веса, в которые не стоит верить
Не попадайтесь на крючок множества растиражированных мифов, особенно тех, которые напрямую касаются здоровья.  Чем меньше калорий съедаешь, тем лучше, а лишний вес связан исключительно с отсутствием...
Топ-6 мифов о метаболизме, которые мешают нам похудеть
И мы в это верим. Если вы подсчитываете калории, то скорее всего верите в то, что если употреблять слишком много калорий, обязательно поправишься. Но чего нам...
Кофе: вся правда и мифы об этом напитке
Кофе относится к самым спорным продуктам. Дебаты про «пить или не пить?» до сих пор не дают нам никакой конкретики. Причем на каждый аргумент «против» найдется...