UA
RU

постава

Як покращити життя в офісі-430x480
Як покращити життя в офісі
Вдихніть в офісну роботу нове життя. [caption id="attachment_567811" align="aligncenter" width="980"] Кадр з фільму "Бійцівський клуб"[/caption] Офісні працівники чудово знають усі недоліки подібного способу життя, але в...
Як покращити поставу: 6 простих методик-430x480
Як покращити поставу: 6 простих методик
Пам'ятаєте, як мама казала вам у дитинстві тримати спину рівно? Зараз би ви її послухали! Біль у спині та сутулість у дорослому віці - це результат.
Як постава впливає на фізичне та психологічне здоров'я-430x480
Як постава впливає на фізичне та психологічне здоров'я
Турбота про своє здоров'я не повинна обмежуватися правильним харчуванням, заняттями спортом, прийомом вітамінів та відвідуванням лікарів. Всі ці звички вимагають великих зусиль та регулярності, але є...
Як виправити поставу: особистий досвід
Як я виправляла поставу та відчувала на собі тейпи
Мій незвичайний досвід. Зізнатися чесно, прийшовши до лікаря на огляд, я навіть не підозрювала, що буду настільки здивована і одночасно збентежена тим, що відбувається і тим, яким способом.