Спецпроекты:

Забыть или простить: как общаться с бывшим? - 119x44 Забыть или простить: как общаться с бывшим? - 165x44 Забыть или простить: как общаться с бывшим? - 56x56 Забыть или простить: как общаться с бывшим? - 190x46
Общество

Забыть или простить: как общаться с бывшим?

Что делать, если ваши отношения закончились, но чувства остались? 

Обычно ситуация с «эксом» развивается двумя путями: вы не хотите видеть его в своей жизни никогда и ни за что и вы решили сохранить местечко для него в своем холодном сердце. Что лучше: отпустить или предложить остаться друзьями? 

Есть очевидные ситуации, когда простить человека просто невозможно и лучше уносить ноги подобру-поздорову. Например, если вы застряли в токсичных отношениях, терпите жестокое обращение партнера или не можете быть вместе по другим, независящим от вас, причинам. Есть более запутанные случаи, когда вроде и человек хороший, а вроде и зачем оно вам надо? 

 

Когда дружить с бывшим — плохая идея?

 

Картинки по запросу rachel and ross gif

 

1. Вашей дружбы хотят близкие

Выводы исследования Университета Сан-Луиса подтверждают, что дружба между бывшими возлюбленными более хрупкая, чем между двумя людьми, у которых никогда не было отношений. У «эксов» меньшая эмоциональная вовлеченность, они менее склонны оказывать поддержку, а еще они не могут довериться друг другу и заботиться о счастье своей бывшей второй половины. Особенно часто это случается, когда разрыв произошел по инициативе только одного человека, которого что-то в отношениях не устраивало. 

Это же исследование показывает, что если ваши близкие хотят, чтобы вы оставались друзьями со своим бывшим, вы скорее всего будете стремиться к этому. Но стоит ли поддаваться давлению со стороны?

 

Картинки по запросу rachel and ross gif

 

2. Вы все еще этого хотите

Если вы все еще не отпустили своих чувств к бывшему и хотите держать его рядом, тогда, естественно, вам захочется остаться с ним в дружеских отношениях. По словам психолога Джулианы Брейнс, «тайная надежда на возобновление отношений может быть мощной мотивацией оставаться друзьями, но, к сожалению, это также одна из самых опасных ситуаций: если ваш бывший не хочет быть с вами, вы, вероятно, мало что можете сделать».

Попытка приведет лишь к повторным страданиям и заставит вас вновь очутиться на дне эмоциональной ямы. Советуем проводить время с друзьями, которые помогут вам почувствовать себя любимой и ценной (вряд ли мужчина из прошлого подарит вам эти ощущения). Просто поставьте себя на его место и представьте, будто это не вы в него влюблены, а он в вас. Тогда все прояснится. 

Читайте также: 6 ТИПОВ ПОВЕДЕНИЯ, КОТОРЫЕ ОТТАЛКИВАЮТ ОТ ВАС ЛЮДЕЙ

 

Картинки по запросу rachel and ross gif

 

3. Вы хотите его контролировать

Вы отказываетесь уйти из его жизни, потому что не хотите отпускать мужчину в свободное плаванье. Такое свойственно собственницам, которые привыкли все держать под контролем, и даже бывшего. На самом деле для вас не так важна дружба, как то, что он находится рядом. А если ваш экс-возлюбленный рядом, то какова вероятность, что он найдет вам замену? 

Попомните наше слово: это плохо закончится. Вы все равно не сможете привязать мужчину к себе, даже если очень захотите. 

 

Картинки по запросу friends rachel drinking gif

 

4. Вы не хотите страдать от одиночества

Бывают дни, когда ты чувствуешь себя особенно одиноко. Острый недостаток внимания можно утолить только одним способом — позвонить бывшему. Не будет лишним сказать, что часто это происходит, если звонку предшествовали пару бокалов мартини. И вас вряд ли остановит тот факт, что ваш мужчина и не ваш вовсе, а встречается с другой девушкой. Но вы же и не предлагаете ему ничего такого, только выпить дружественный коктейльчик где-нибудь «в нашем месте». 

Почему мы говорим нет и этой идее? Вы еще долго будете страдать, если не решите обрубить концы раз и навсегда. Перелистните страницу — впереди будет не менее захватывающая глава!

Читайте также: 7 ПРИЧИН, ПОЧЕМУ ХОРОШО БЫТЬ ОДИНОКИМ И БЕЗ ОТНОШЕНИЙ

 

Когда дружить с бывшим — хорошая идея?

 

1. Вы искренне хотите дружить

Похожее изображение

 

Если то, что зарождается между вами после отношений не подпадает ни под один из вышеназванных пунктов, тогда можно говорить о подлинности вашей дружбы.

Психолог Брейнер предлагает тест-лакмусовую бумажку: «Если вы чувствуете себя комфортно в компании нынешнего бойфренда и бывшего, а ваш бывший тоже чувствует себя комфортно с вами, тогда есть шанс выстроить крепкую и доверительную дружбу». Для этого вы должны быть честными и не скрывать реальных причин, почему хотите продолжать общение даже после разрыва.

 

Картинки по запросу rachel and ross child gif

 

2. У вас есть дети

Бывший выполняет в вашей жизни еще одну роль — отца ваших детей? Тогда лучше с ним ладить. В первую очередь ради детей, которые должны жить в полноценной семье и понимать, что родители хоть и не вместе, но любят и уважают друг друга. 


Понравилась статья? Оцените:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...