мифы о здоровье

Мифы о правильном питании, которые пришло время развенчать
Обилие советов по правильному питанию зачастую вводит в заблуждение. Иногда "мнение экспертов" может только запутать. Все новые и новые тренды в мире здорового образа жизни приводят...
Мифы о похудении, которые разрушают ваше здоровье
Похудение - это болезненная тема каждой второй женщины, на которой нечистые на руку диетологи зарабатывают деньги.  Соки для детокса помогут похудеть Кажется, будто выпивая "зеленый коктейль"...
Самые популярные мифы о метаболизме
Оказывается, наш метаболизм еще тот темпераментный упрямец! Метаболизм имеет прямое отношение к скорости, с которой организм сжигает калории и преобразует то, что мы потребляем, в энергию,...
7 мифов о потере веса, в которые не стоит верить
Не попадайтесь на крючок множества растиражированных мифов, особенно тех, которые напрямую касаются здоровья.  Чем меньше калорий съедаешь, тем лучше, а лишний вес связан исключительно с отсутствием...
Мифы о менопаузе, которые стоит разрушить
Менопауза ассоциируется у нас с приливами и прекращением "этих самых дней". Мы хотим прояснить ситуацию для тех, кто только готовится к этому важному периоду в жизни...
5 мифов о вреде углеводов
Мы решили разобраться, являются ли углеводы такими страшными, как о них говорят. Мифы о вреде углеводов: Миф 1. Углеводы не полезны для нашего организма Миф 2....
7 мифов об аллергии, в которые не стоит верить
Пора перестать верить во все то, что говорят нам об аллергии. Теплая пора года всегда приносит за собой не только солнечные дни и хорошее настроение, но...