Учимся правильно использовать и выбирать ароматы для дома
И разбираемся в тонкостях ароматизации помещений.
Ольфакторную память можно смело причислить к ряду человеческих суперспособностей. Вспомните, как хотя бы однажды вы слышали запах, знакомый ранее, и тотчас же в вашей голове всплывали тысячи воспоминаний, сюжетов и разных чувств.
На деле все намного сложнее и объясняется наукой. Нос человека имеет миллионы нейронов, у которых есть рецепторы, и каждый из них распознает один запах. Когда аромат «заходит» нам в нос, начинают работать обонятельные рецепторы и запускается невидимый для нас процесс, который на деле занимает меньше трех секунд – запах воспринимается рецепторами и в виде электрического импульса проходит через обонятельный нерв, минуя обонятельный тракт, оказывается в обонятельном треугольнике, а после – в подкорковом слое нашего мозга, и затем определяется мозгом по личным предпочтениям и знаниям.
С помощью запахов мозг распознает не только приятные воспоминания, но и потенциальную опасность и даже призыв к действию. Кроме того, мы склонны ассоциировать запахи, и если в вашем детстве пахло яблочными пирогами, то, скорее всего, этот аромат будет заведомо определен вашим мозгом как приятный и создаст ощущение уюта. Чтобы не окружать себя только свежими пирогами, но при этом чувствовать себя по-домашнему комфортно, предлагаем обратить внимание и на другие запахи, доступные в формате диффузоров и парфюмированных свечей для дома.
К уюту и домашнему комфорту больше всего располагают ароматы белых цветов, зеленых трав, сладких ягод, теплые амбровые и древесные ноты. Цитрусовые способны взбодрить, а лаванда – успокоить. Но сочетать такие запахи в одном помещении точно не стоит, – говорит ароматерапевт Наталия Черноус.
Если есть желание взбодриться, тогда жгите свечи с ароматами апельсина, грейпфрута, лайма, мандарина, имбиря и зеленых трав – вроде ветивера, пачулей и иланг-иланга. А для погружения в расслабленное состояние больше подойдут запахи лаванды или герани.
Располагать бодрящие или расслабляющие запахи в спальне не стоит. Это может вызвать сложности со сном, головные боли или, наоборот, утреннюю сонливость. Но если хотите взбодриться, то лучшим место будет кухня или ванная, – подсказывает Наталия Черноус.
Будьте осторожнее с запахами корицы, ванили и всеми, которые используются в приготовлении пищи: они положительно влияют на мозг, но повышают аппетит и будоражат нервную систему, от чего могут возникнуть сложности с засыпанием, – комментирует Анастасия Калина, эксперт по аромамаркетингу.
Ставить свечи эксперты советуют в прихожих, больших гостиных, кухнях и ванных, а на время горения — подальше от текстиля и мягкой мебели. Храните свечи под стеклянным колпаком или крышкой. Чтобы диффузор дольше радовал вас насыщенным ароматом — не держите его возле нагревательных элементов и под прямыми солнечными лучами. Храните свечи под стеклянным колпаком или крышкой.
Перед использованием обязательно подрезайте фитиль на несколько миллиметров. В первое зажжение не тушите свечу минимум час или два – она должна прогореть равномерно, чтобы посредине не образовалась выемка. Погасить свечу рекомендуется с помощью специального металлического тушителя.