Марьяна Воинова: на страже красоты

Марьяна Воинова - бизнес-леди, модель, амбассадор Faberge и лицо французского бренда Сhristophe Guillarme - делится с нами секретами красоты, успеха и правилами ухода за собой.

Уход за кожей

Как только проснулась, иду в ванную комнату умываться.

Уход: пена для умывания для чувствительной кожи ForLLe’d, этой же марки тоник ForLLe’d Platinum. После — наношу крем для лица Valmont Restoring Perfection UVB SPF 50 и ForLLe’d Platinum Eye Cream для глаз. Вечером использую крем Beauty SPA Puriderma 18 для комбинированной кожи лица.

Два раза в неделю делаю различные маски для лица. Люблю очищающую GLAMGLOW и Genosys Intensive Repair Collagen Mask. Также нравится Evidens de Beaute Anti-Aging Mask. Раз в несколько дней пользуюсь скрабом для губ Dior, после – наношу Lip Patch Kiss Kiss Tony Moly. Не люблю использовать средства для тела, но когда сухость кожи становится заметна, наношу крем LaMer. Он очень эффективный, уже после первого раза кожа становится напитанной и увлажненной. Я им очень довольна.

Макияж и волосы

Для первого мытья волос использую шампунь Philip B Peppermint & Avocado, для второго — шампунь Philip B Forever Shine и кондиционер Forever Shine, а также раз в две недели использую скраб для кожи головы Christopher Robin.

Для дневного макияжа мне нравится коричневый гель для бровей и тональный крем с легкой текстурой La Prairie Cellular Swiss Ice Crystal Transforming Cream 20 nude.

Ароматы

Мой любимый парфюм – Kilian «Killing Me Slowly». Увы, его сняли с производства, но он, к моему счастью, остался доступным под заказ.

Также люблю вечером зажигать аромасвечу. Моя любимая – Faberge Par Roja Dove.

Фитнес и релакс

На сегодняшний день я не посещаю тренировки регулярно, но когда есть время и силы, хожу на комбинированные занятия, где первая часть заключается в сушке основных групп мышц, а вторая — растяжка.

Стараюсь регулярно делать различные виды массажа. К примеру, люблю тайский — продолжительностью в 90 минут. И обязательно раз в 2-3 недели посещаю русскую баню. Баня всегда считалась хорошим способом преодолеть болезни, усталость и вообще все плохое! Я ощущаю ее положительное воздействие.

Что касается диет, я никогда на них не сидела. Ем все, что хочу, и в любое время, но у меня редко возникает желание съесть что-то жирное или вредное. Также не люблю сладкое и шоколад, не пью животное молоко, так как у меня непереносимость лактозы. Употребляю исключительно соевое и миндальное, поэтому плохого влияния от еды на себе не ощущаю. Стараюсь приучить себя пить много воды и для этого ставлю приложения на телефон.

Советы

Не пытайтесь за кем-то повторять — все равно не получится. Оставайтесь индивидуальностью во всем! В этом самая большая сила. Повторение за кем-то — это всегда копия, а копия — это дешево. Будьте оригинальны во всем.

Не идите за навязанными трендами, постарайтесь найти свой стиль. Это касается образа жизни, вещей, аксессуаров и взаимоотношений.

Анализируйте любую информацию и только потом принимайте решение. Это также касается видов спорта, средств по уходу и вашей жизни в целом.