Як стилізувати післяпологовий животик
Змінювалися тенденції, мода, не вщухають дискусії щодо грудного вигодовування у публічних місцях, обговорюются права жінки під час декрету, але незмінним є одне: бажання відчувати себе красивою і… собою. Особоливо це стосується післяпологового періоду.
Marie Claire та бренд LOVE зустрілися із Юлою, яка місяць потому народила третю дитину, щоб показати — у тіла немає нестандартних періодів, є стилістичні прийоми, які вигідно акцентують увагу на найсильніших сторонах фігури.
Під кожним образом стиліст проекту Ксенія Карпенко пояснює чому і як обирали образ.
Фото в мятній рубашці. Палаццо із завищеною талією вільного крою — візуально ноги починаються там, де починається низ вашого образу. Прості лінії подовжують та не ускладнюють силует. Одяг жінки, яка годує грудьми має бути із натуральних або напівнатуральних тканин. А-силует рубашки підкреслює стрункість ніг, та відводить акцент від обєму грудей.
Фото в палаццо та трикотажному пальто. Плавність вертикальних ліній образу подовжує силует. Розріз додає образу повітря, що візуально робить силует легшим.
Сукня блакитна із вирізом. Баланс виразної зовнішності Юли та елегатної сукні. Виріз на спині подовжує силует, робить акцент на силуеті, але не на окремій частині фігури. Пам»ятаємо — оточуючі побачать лише те, що ми ім покажемо.
Юліє, чи змінилося відчуття тіла від першої вагітності до третьої?
Мені дуже пощастило з генетикою, і в мене абсолютно немає проблем із зайвою вагою. Єдине, що після першої вагітності я відновила форму за тиждень, а після третьої – за три тижні. Моє найголовніше правило – не їсти все підряд після народження дитини. Все-таки дотримуватися правильного харчування, що допоможе швидше повернути форму. Плюс, цього разу різниця між цією і першими вагітностями у мене 10 і 8 років, тому, щоб прискорити процес відновлення, я всю третю вагітність ходила на масаж. І впевнена, що саме він допоміг мені не так стрімко набирати вагу і тримати тіло в тонусі.
Що допомагає залишатися в тонусі?
Повторюся, це правильне харчування. Також після трьох тижнів від пологів я вже почала робити гімнастику й розтяжки. Десь за півтора місяці планую додати силові тренування, але щадні, адже дитина на грудному вигодовуванні. Це будуть насамперед навантаження на прес і ноги. Верхню частину тіла поки що задіяти не можна, щоб не зникло молоко.
Що б ви порадили собі, коли ходили з першою вагітністю?
Лише бути спокійнішою й не перейматися через дрібниці. Під час першої вагітності хоч у мене й був токсикоз, загалом вона пройшла легко, як і пологи. Тому ми так швидко зважилися на другу дитину. Я майже миттєво відновила форму й не була надто прив’язана до дитини, тому що мені дуже допомагала моя мама. Ми з самого початку правильно організували весь процес, тому не скажу, що хотіла б щось змінити. Мені було легко. І набрала я теж близько 12 кілограмів.
Ви купували собі речі для вагітних?
Ні, не купувала. Оскільки моя вагітність перебігала переважно влітку. Плюс, маю таку особливість організму, що до шостого місяця в мене практично не видно живота. Тому взимку-навесні носила свої звичайні речі oversize. А вже в третьому триместрі позичала реглани у чоловіка. Єдине, подруги подарували мені дві сукні, які я чергувала з регланами.
Який для вас найзручніший лук після пологів?
Я не з тих мам, які віддають перевагу комфортним образам. Мені навпаки хочеться швидше повернути своєму образу жіночність і сексуальність, тому ношу білизну, що утягує, вона виглядає дуже красиво й естетично. Зараз її величезний вибір, можна легко підібрати підходящий варіант. До того ж, як після перших, так і після других пологів мені хочеться якомога швидше відновити форму. Почати займатися спортом, гарно виглядати, насамперед, для себе у дзеркалі, а потім для чоловіка. Також хочеться швидше вдягти свої колишні джинси й облягаючі сукні, з якими я розсталася 9 місяців тому.
Яка реакція чоловіка на зміни вашого тіла?
Я зараз дуже класна, тому що швидко схудла. За три тижні позбулася більше кілограмів, ніж набрала: набрала близько 14 кг, а скинула вже 16 кг. Тому чоловік приємно здивований і радіє змінам мого тіла.
Що змінилося у порівнянні з першим і третім досвідом материнства?
З першою дитиною, звісно, ми не знали, що нас чекає попереду. Тому жили тоді сьогоднішнім днем. Більше хвилювалися, більше зациклювалися на дрібницях, які абсолютно від нас не залежали й не завдавали дитині сильного дискомфорту, наприклад кольки. Тоді ми їх сприймали як хворобу, а зараз переживаємо це спокійніше і розуміємо, що це ось-ось минеться. Це особливість новонароджених. Тож досвід дозволяє нам бути більш розслабленими батьками. Плюс, тоді в мене не було двох помічниць-донечок, а зараз вони в мене є. Наша сім’я стала більшою, і досвід материнства мені вже потрібно передавати своїм дівчаткам: показувати, як поводитися з дитинкою, як любити малюка і як до нього ставитися. Вже повною мірою усвідомлюю відповідальність за той приклад мами, який я показую своїм донькам, вони потім будуть робити так само. Ще дуже великим плюсом досвіду материнства є те, що ми абсолютно не купували речі, як це було раніше. Не було необдуманих покупок у великій кількості. Тоді завжди хотілося все найкраще, щоб усього було багато. Зараз купуємо лише необхідне й навіть наші друзі радяться з нами, що подарувати, аби подарунки були потрібними та практичними. Ще одна важлива річ, яка також прийшла з досвідом – ми зовсім не боїмося брати сина в товариство – гуляти з ним, ходити в ресторан і їздити у подорожі, які ми вже спланували. З першими дітьми все було інакше. Вони частіше лишалися вдома, адже ми боялися сторонніх очей, хвороб і всього, що може чекати дитину в зовнішньому світі. А з третьою вирішили швидко адаптувати малюка до навколишнього світу. Тим більше, нас вже багато, і ми не можемо дозволити собі бути постійно вдома. Старші діти хочуть гуляти і звикли проводити вихідні на свіжому повітрі з батьками. Тому ми зараз все це поступово прищеплюємо дитині, адже наш Ніл народився у великій і дружній родині.
Над проєктом працювали:
Стилізація образів: Ксенія Карпенко LOVE by Ksenia Karpenko @love.fp
Make&hair: Надежда Тихонова @nadinee_makeup, Марічка Кухаревич @makeup_merrik
Producer: Вікторія Метчер @viktoria_metcher
Читайте також: ФАЇНА ТЕДЕЄВА, АНІТА ЛУЦЕНКО, ЛІЛІЯ РЕБРИК У ФОТОПРОЄКТІ «МИСТЕЦТВО МАТЕРИНСТВА»