Магнітні бурі у листопаді: небезпечні дні

Місяць почався з великої магнітної бурі. За попередніми прогнозами, нас чекають й інші магнітні бурі у листопаді 2024 року.

Магнітні бурі виникають в результаті порушення магнітного поля Землі. Вони тривають від декількох годин до декількох діб. Зміни магнітного поля виникають під дією потоків сонячного вітру. Спостерігаючи за активністю Сонця прогнозують небезпечні для здоров’я дні. Треба зазначити, що на початку місяця можна зробити лише попередні прогнози. Їх треба перевіряти щодня, як прогноз погоди. 

Місяць почався з великої магнітної бурі. За попередніми прогнозами, нас чекають й інші магнітні бурі у листопаді 2024 року. 3-4 листопада буря, яка є зараз, має завершитися. Далі підвищену активність прогнозують на 11-12 листопада. Потім — на 15 листопада і на 20 листопада. А ось 24-25 листопада очікується велика магнітна буря. 

Під час магнітної бурі найчастішим симптомом є головний біль. Люди, які мають метеозалежність, часто скаржуться на підвищенний артеріальний тиск, біль у м’язах, слабкість, безсоння. В небезпечні дні можуть з’являтіся запаморочення і навіть нудота. А також зогострюватися хронічні захворювання. В такі дні лікарі радять дотримуватися правил здорового харчування. Краще відмовитися від жирної, смаженої, гострої їжі та алкоголю. А головне — намагатися не нервувати та більше відпочивати. 

Автор: Яна Панюшкіна / Marie Claire Ukraine

Фото: Elisei Abiculesei / Unsplash

Читайте також: НАЙБІЛЬШ КОРИСНІ ЗВИЧКИ ДЛЯ ЗДОРОВ’Я: ПОРАДИ МОЗ