психологія - Сторінка 15

Головна > психологія > Сторінка 15

Переїдання: як позбавитися шкідливих харчових звичок-430x480

Переїдання: як позбутися шкідливих харчових звичок

Як завести розумні харчові звички замість шкідливих вивчав Роман Щербаков. Знайома ситуація: побачивши чергову фотографію худорлявої зірки в Instagram, ти обіцяєш собі не заглядати в холодильник.

Як боротися з почуттям провини, якщо можеш собі дозволити більше за інших-430x480

Як боротися з почуттям провини, якщо можеш собі дозволити більше за інших

Практикуючий психолог, який спеціалізується на сімейних стосунках та жіночій самореалізації, Олена Друма розповіла, як не займатися "самопоїданням". [caption id="attachment_99861" align="alignnone" width="828"] Як радіти своїм успіхам. Фото: bruce...

що робити, якщо тобі самотньо

Як підняти собі настрій, коли ніщо не приносить радості

День святого Валентина пройшов (хух!), але це не означає, що ви відчули себе набагато краще. На жаль, для багатьох із нас свята – це ще один привід.

13 звичок бути щасливішими

13 маленьких звичок, які зроблять вас щасливішими

Щастя криється в деталях, головне знати, на що саме звернути увагу. Ви ніколи не помічали, що навіть звичні справи, які ви виконали добре, можуть приносити задоволення.

Хвороба нашого століття: вчені назвали три типи любителів селфі-430x480

Хвороба нашого століття: вчені назвали три типи любителів селфі

Відколи була винайдена фронтальна камера, самостріли міцно увійшли до нашого життя. У 2013 році selfie було оголошено «словом року» та включено до Оксфордського...

5 речей, які відштовхують від вас людей-430x480

5 речей, які відштовхують від вас людей

Не змушуйте людей приймати вас такою, якою ви є. Зрештою, виявіть трохи милосердя. Ви завжди негативно налаштовані. Життя - біль. Про це знає кожен, хто...

Як перестати панікувати і прийняти свою самотність-430x480

Як перестати панікувати і прийняти свою самотність

У зимові свята самотність відчувається особливо гостро. Живіть справжнім Навіть найпереконливіші "холостячки" іноді замислюються про те, якою буде їхня старість у порожньому будинку. Згадайте відому...

Як впоратися зі стресом: 6 цікавих способів-430x480

Як впоратися зі стресом: 6 цікавих способів

Ви сто разів чули поради, начебто прийміть гарячу ванну, зателефонуйте другові, запаліть свічки... Але в нас є щось особливе. Веселіть себе Коли ви відчуваєте, що...

5 речей, які варто припинити говорити собі-430x480

5 речей, які варто перестати говорити собі

Ми настільки звикли до деяких фраз, що навіть не помічаємо, коли їх вимовляємо. "Я буду щаслива, коли..." Не варто чекати дива - беріть своє життя в...

Уроки розумного шопінгу: як правильно робити покупки-430x480

Уроки розумного шопінгу: як правильно робити покупки

Ми вам розповімо, як правильно робити покупки та не розоритися. Ритуал зміни літнього одягу на осінню неминучий, але найбільше в цій процедурі страждає наш гаманець. Хочеться...

Товарний знак MARIE CLAIRE є власністю MARIE CLAIRE ALBUM SA Українське видання MARIE CLAIRE публікується за ліцензією MARIE CLAIRE ALBUM SA Категорично забороняється відтворювати, повністю або частково статті та фотографії, опубліковані на сайті marieclaire.ua. видавництво не несе відповідальності за зміст рекламних оголошень. MARIE CLAIRE не несе відповідальності за надіслані матеріали.