Такая, какая есть: бодипозитив или бодинегатив?

Глянец и рекламная индустрия диктуют свои правила: тело должно быть стройным, волосы густыми и блестящими, а кожа гладкая и эластичная. Тот, кто не вписывается в современные стандарты красоты, нередко обрастает комплексами и чувствует себя обделенным. Но есть и те, кто решил отказаться от гонки за недостижимыми идеалами, пополнив ряды нового движения − бодипозитив.

Что же это такое? В широком смысле бодипозитив (от англ. body − тело и positive − положительный) − это движение, направленное на принятие собственного тела и борьбу с негативным отношением к людям, чья внешность отличается от общепринятых стандартов. Изначально в основе бодипозитива лежали феминистические идеи, поскольку рамки «правильной» красоты чаще устанавливают для женщин. Однако сейчас многие сообщества пропагандируют бодипозитив без привязки к феминизму.

Адепты движения считают, что красота может быть разной и свое тело нужно принимать таким, какое оно есть, со всеми его особенностями: растяжками, расширенными порами, пигментными пятнами, акне, целлюлитом, шрамами и т. д. Особенно, если этот недостаток невозможно исправить, не прибегая к операции. Одна из животрепещущих тем − вес. Сторонники бодипозитива выступают против тиражируемого образа худых моделей и делятся на тематических сайтах и в социальных сетях фотографиями своих округлых форм. Много внимания уделяется проблемам анорексии, а также ретуши в глянце, которая вводит многих девушек в заблуждение, навязывая недостижимые идеалы красоты.

Идею подхватили и многие бренды. К примеру, марка Dove часто для съемок в рекламных кампаниях вместо профессиональных моделей приглашает обычных женщин с самыми разными фигурами.

И, казалось бы, идея здравая, ведь уверенность в себе начинается с принятия. Но, как известно, все можно довести до абсурда. Радикальные формы движения приобрели черты, которые не способствуют поддержанию здорового образа жизни, а значит, и хорошего самочувствия. Одна из крайностей бодипозитива − пропаганда ожирения. Конечно, переживать из-за пары-тройки лишних килограммов, изнуряя себя опасными диетами, не стоит. Однако продвигать в массы мысль о том, что даже очень большой вес − это норма, а рекомендации врачей похудеть − дискриминация, наверное, все-таки перебор. Ведь речь идет о сохранении здоровья. Другая крайность − красота должна быть максимально натуральной. По мнению радикалов, депиляция, коррекция бровей, маникюр и укладка − это все от лукавого и в угоду альфа-самцам, которых интересует только женская физиология. Нередко свое мнение они выражают в довольно агрессивной форме, отрицая, что женщине действительно может нравиться красивая одежда и косметика. Многие из них не только отращивают волосы под мышками или на ногах, но и красят их в разные цвета, выставляя на всеобщее обозрение. Некоторые даже доходят до того, что отказываются пользоваться гигиеническими средствами во время месячных (так называемый «фриблидинг»). Что тут скажешь, вряд ли элементарное несоблюдение правил гигиены можно считать чем-то позитивным.

Подводя итоги, можно сказать, что все хорошо в меру и всегда следует оставаться в рамках здравого смысла. Умеренный бодипозитив направлен прежде всего на развитие любви к себе, которая предполагает заботу о собственном здоровье и уважение окружающих.

Напоследок приведем несколько правил бодипозитива, которые может взять на вооружение каждый:

• Примите свое тело.
• Вне зависимости от того, как вы выглядите, найдите в себе 10 черт, которые вам нравятся.
• Помните, что настоящая красота внутри, а не снаружи.
• Больше общайтесь с позитивными людьми.
• Выбирайте одежду, в которой вам комфортно.
• Не фокусируйтесь на отдельных частях своего тела, вы − цельная личность.
• Не позволяйте средствам массовой информации и рекламе манипулировать вами.
• Делайте для себя что-нибудь приятное, то, что даст вашему телу понять, что вы его цените.
• Не осуждайте других за то, как они выглядят или думают. Помните, что все могут заблуждаться.

Статьи по теме:

Модель plus-size Тесс Холлидей обвинила Facebook в бодишейминге
#LoveYourLines: еще один ответ бодишеймингу
Мое тело − не ваше дело: Amazon борется со стереотипами
Девушки plus-size оживили рынок женской одежды