UA
RU

здоровье - Страница 20

Почему стоит пить чай матча вместо кофе-430x480
Почему стоит пить чай матча вместо кофе
Все о пользе японского зеленого чая матча. Чай матча не похож на то, что мы привыкли пить дома или в любимой кофейне. Он зеленого цвета и...
Кофе: вся правда и мифы об этом напитке-430x480
Кофе: вся правда и мифы об этом напитке
Кофе относится к самым спорным продуктам. Дебаты про «пить или не пить?» до сих пор не дают нам никакой конкретики. Причем на каждый аргумент «против» найдется...
Адаптогены: почему мы так мало о них знаем?-430x480
Адаптогены: почему мы так мало о них знаем?
Адаптогены – совсем непонятный и пугающий термин. На самом деле, многие из вас уже знакомы с ними по рекомендациям бабушек и мам. Мы поможем вам разобраться,...
Полезные свойства киноа для организма-430x480
Полезные свойства киноа для организма
В борьбе с лишним весом, для работы мозга и не только.  Киноа начали употреблять в пищу три-четыре тысячи лет назад, когда инки поняли, что это растение...
ДНК-тест
ДНК-тест: как генетика поможет нам лучше понимать свой организм
Во всем мире набирает обороты явление ДНК-туризма. Суть его в том, что люди, сдав ДНК-тест на генеалогию, путешествуют по местам своих предков. Это явление потянуло за...
Главные признаки, что стресс влияет на вас больше, чем вы думаете-430x480
Главные признаки, что стресс влияет на вас больше, чем вы думаете
В XXI веке сложно представить себе хоть один день, который не будет переполнен стрессовыми моментами и внешними раздражителями. Утро в метро, например, тот еще аттракцион. Если...
6 вещей, которые могут ухудшить симптомы аллергии-430x480
6 вещей, которые могут ухудшить симптомы аллергии
Весна и начало лета — это не только сезон отпусков, перерождения природы и воодушевленного настроения, но и период, когда многие люди страдают от аллергии. Если на...
имбирь
Кладезь здоровья: пять небанальных способов раскрыть полезные свойства имбиря
О полезных свойства имбиря можно писать много, но мы рекомендуем вам испытать их на себе. Имбирь - универсальный суперпродукт, который имеет множество преимуществ для здоровья, от...
Простые правила здорового питания, которых может придерживаться каждый-430x480
Простые правила здорового питания, которых может придерживаться каждый
Здоровое и сбалансированное питание - это не только о красивом теле.  Помните, что ограничивать себя исключительно низкокалорийными диетическими продуктами - неверно, ведь с узкой талией могут...
Как избавиться от вздутия живота и увидеть пресс-430x480
Как избавиться от вздутия живота и увидеть пресс
Одной из причин, почему вы не видите свой пресс, может быть вздутие живота.  Причин для вздутого живота может быть множество, но есть действующие способы, которые помогут...