UA
RU

Красота

Как получать больше питательных веществ из еды-430x480
Как получать больше питательных веществ из еды
Вести здоровый образ жизни не так просто, но и не стоит его излишне усложнять.  Поиск органической пищи, походы в тренажерный зал и изучение состава всего, начиная...
Что есть, чтобы улучшить работу мозга-430x480
Что есть, чтобы улучшить работу мозга
Еда и мозг имеют тесную взаимосвязь.  Вы никогда не задумывались, почему после плотного приема пищи с трудом концентрируетесь на задачах? Или почему вас начинает клонить в...
Как питается бывшая Мисс Вселенная и тренер Рэйчел Финч-430x480
Как питается бывшая Мисс Вселенная и тренер Рэйчел Финч
30-летняя Рэйчел Финч, участница конкурса Мисс Вселенная Австралия и Мисс Вселенная 2009, нашла свое призвание в сфере здоровья и спорта. Девушка создала онлайн-программу по фитнесу Body...
Как не забывать пить воду: 12 проверенных способов-430x480
Как не забывать пить воду: 12 проверенных способов
Вы тоже только что вспомнили, что забыли выпить положенных 8 стаканов воды? Зима - не повод прекращать поддерживать свой водный баланс. Да, вам не жарко и...
7 признаков того, что вы пьете мало воды-430x480
7 признаков того, что вы пьете мало воды
Невозможно сосчитать, сколько важной работы в вашем организме проделывает жидкость.  Но мы попытаемся. Итак, вода регулирует температуру тела, облегчает работу пищеварительного тракта, транспортирует питательные вещества в другие...
7 признаков гормонального дисбаланса-430x480
7 признаков гормонального дисбаланса
А вы знали, что гормоны - это химические посланники в нашем организме?  Вырабатываемые эндокринными железами - надпочечниками, щитовидной железой, поджелудочной железой и яичниками (у мужчин -...
6 факторов, которые говорят о нехватке железа в организме-430x480
6 факторов, которые говорят о нехватке железа в организме
Вот почему вы можете ощущать постоянную усталость и недомогание. По данным Всемирной организации здравоохранения, низкий уровень железа в организме является наиболее распространенным симптомом в мире. Считается,...
Трендовые прически, которые стоит попробовать этой весной-430x480
Трендовые прически, которые стоит попробовать этой весной
Этой весной советуем присмотреться к трендовым аксессуарам для волос и попробовать сделать несколько актуальных причесок.  Весной есть возможность расслабиться не только в выборе одежды, но и...
Диета на соках: миф или реальность-430x480
Диета на соках: миф или реальность
Одни говорят, что эта диета обещает молниеносный результат, другие - что она подрывает здоровье. Мы решили в этом разобраться. Если вы надеетесь потерять несколько килограммов за...
Самые модные стрелки сезона весна-лето 2019-430x480
Самые модные стрелки сезона весна-лето 2019
Они не теряют актуальность в любом сезоне и вдохновляют на бьюти-эксперименты. Мы выбрали самые интересные подиумные варианты сезона весна-лето 2019.  Тонкие черные стрелки Легкий акцент от...