правильное питание - Страница 6

Главная › правильное питание › Страница 6

5 причин, почему вам может казаться, что вы поправились-430x480

5 причин, почему вам может казаться, что вы поправились

Не всегда показатели на весах могут навести на мысль о лишнем весе. В борьбе за стройную фигуру мы постоянно сидим на диетах, усердно занимаемся в тренажерном...

Как эфирные масла помогут избавиться от тяги к вредным продуктам-430x480

Как эфирные масла помогут избавиться от тяги к вредным продуктам

Если сила воли не помогает с тягой к сладкому, то используйте эфирные масла. Пристрастия к определенным продуктам есть у всех: кто-то не может жить без мяса,...

Что ест Дженнифер Энистон, чтобы оставаться в отличной форме-430x480

Что ест Дженнифер Энистон, чтобы оставаться в отличной форме

11 февраля Дженнифер Энистон отмечает юбилей. В честь этого рассказываем о том, как актрисе удается выглядеть в отличной форме и что она для этого делает. В возрасте...

Как питается телеведущая Рени Барг-430x480

Как питается телеведущая Рени Барг

Австралийская телеведущая и обладательница премии "Эмми" Рени Барг в 32 года остается в прекрасной форме и постоянно поддерживает ее с помощью физических нагрузок. Подробнее рассказываем о...

Как приучить себя есть больше овощей-430x480

Как приучить себя есть больше овощей

Растительная диета еще никому не повредила! Одни системы питания запрещают налегать на углеводы, другие выступают против жиров, третьи вообще отрицают все, кроме воды... Эти диеты имеют...

5 идей, как сделать перекус полезным-430x480

5 идей, как сделать перекус полезным

Послеобеденный спад случается даже с лучшими из нас. Как можно объяснить то, что энергия в одно мгновение покидает тело, и все, чего хочется - это вздремнуть...

Как получать больше питательных веществ из еды-430x480

Как получать больше питательных веществ из еды

Вести здоровый образ жизни не так просто, но и не стоит его излишне усложнять. Поиск органической пищи, походы в тренажерный зал и изучение состава всего, начиная...

Как разнообразить меню и есть овсянку каждый день-430x480

Как разнообразить меню и есть овсянку каждый день

Овсянка давно перестала ассоциироваться с невкусным завтраком. Овсянка — это не только полезный продукт, в котором содержатся клетчатка и белок, но и вкусный. К тому же,...

Тренды в сфере здоровья, которые станут глобальными в 2019 году-430x480

Тренды в сфере здоровья, которые станут глобальными в 2019 году

Новый сезон - новые тренды. И не только в моде или декоре интерьера, но и в здоровье. 1. Индивидуальные тренировки онлайн Этот тренд, кажется, идеально подходит...

переедание1

Что такое компульсивное переедание и как с ним бороться

Если вы привыкли снимать стресс или напряжение посредством еды, тогда эта статья обязательна к прочтению. Что же означает понятие "компульсивное переедание"? Простыми словами - это процесс...

Товарный знак MARIE CLAIRE является собственностью MARIE CLAIRE ALBUM S.A. Украинское издание MARIE CLAIRE публикуется по лицензии MARIE CLAIRE ALBUM S.A. Категорически запрещается воспроизводить, полностью или частично, статьи и фотографии, опубликованные на сайте marieclaire.ua. здательство не несет ответственности за содержание рекламных объявлений. MARIE CLAIRE не несет ответственности за присланные материалы.