UA
RU

здоровье - Страница 10

Как улучшить пищеварение: 5 продуктов, которые вам стоит есть-430x480
Как улучшить пищеварение: 5 продуктов, которые вам стоит есть
Мы редко задумываемся о том, что от пищи, которую мы потребляем, зависит так много. И мы сейчас говорим не только о весе.  Если организм плохо принимает...
Що має їсти і робити довгожитель?-430x480
Що має їсти і робити довгожитель?
Якщо роки ми ще рахуємо, то години пролітають за одну мить. У дитинстві здається, що часу забагато й вистачить його на все-все і навіть більше. Та...
Как не заболеть во время путешествия: 6 советов-430x480
Как не заболеть во время путешествия: 6 советов
Еще не отправились в путешествие, но заранее знаете, что болезни не избежать? Будь наготове и вооружитесь полезными советами.  Нет ничего хуже болезни во время отпуска, когда...
Минутка здоровья: 6 основных причин мигрени-430x480
Минутка здоровья: 6 основных причин мигрени
В отличие от обычной головной боли, мигрени часто сопровождаются пульсацией.  Мигрени также могут иметь «ауру», т.е. ощущение, которое предшествует приступу: мыслительные процессы начинают замедляться, человек видит...
9 головних жіночих гормонів: знайти і любити-430x480
9 головних жіночих гормонів: знайти і любити
Здебільшого ми не надаємо відповідного значення тому, що є непомітними для наших очей. Та саме такі, незначні з першого погляду, речі відіграють важливу роль у житті....
5 причин почему стресс может быть полезным-430x480
5 причин почему стресс может быть полезным
Как насчет другой стороны "медали", о которой мы мало что знаем - преимущества от стресса? Мы все знаем (и ощущаем на себе), как стресс ухудшает физическое,...
Говорит Гарвард: 10 правил здорового похудения-430x480
Говорит Гарвард: 10 правил здорового похудения
Что говорят о правильном питании и похудение гарвардские ученые? Harvard Health Blog - интересная находка для тех, кто хочет быть экспертом в сфере здоровья. Здесь вы...
Как хронический стресс влияет на ваше здоровье: 4 скрытые опасности-430x480
Как хронический стресс влияет на ваше здоровье: 4 скрытые опасности
Для многих из нас начало этого года, как один длительный приступ хронического стресса. Неудивительно, что стресс, который длится неделями, месяцами или даже годами, может нанести ущерб...
7 продуктов, которые ускоряют метаболизм-430x480
7 продуктов, которые ускоряют метаболизм
Простые продукты для решения серьезной проблемы.  Нормальный обмен веществ позволяет контролировать вес в пределах нормы и если вы никак не можете сбросить несколько лишних килограмм, то...
Що таке мікробіом і як із ним потоваришувати-430x480
Що таке мікробіом і як із ним потоваришувати
Сьогодні мова піде про надзвичайну екосистему нашого організму – мікробіом кишечника, його роль у нашому житті та повноцінному існуванні. Мікробіом: що, де, коли Мікробіом – це...