здоров'я - Сторінка 39

Головна > здоров'я > Сторінка 39

Скільки склянок води потрібно випивати за день (не 8!)-430x480

Скільки склянок води потрібно випивати за день (не 8!)

Правило восьми склянок скасовується! Кажуть, що правило восьми склянок міцно вкоренилося в наших головах, після того, як у ряді ЗМІ з'явилися статті з посиланням на Food.

Топ-15 порад з харчування, які допоможуть вам схуднути-430x480

Топ-15 порад з харчування, які допоможуть вам схуднути

Маленькі хитрощі, які допоможуть кожній. Не секрет, що кожна жінка хоче або схуднути, або залишатися стрункою якомога довше. Але всі ми чудово розуміємо, що немає того...

Майонез, сосиски, солодощі: все про шкоду синтетичних продуктів-430x480

Майонез, сосиски, солодощі: все про шкоду синтетичних продуктів

Взяти курс на здорове меню – найпростіше. Досить сказати «ні» найшкідливішим синтетичним продуктам на магазинних полицях, упевнена Ганна Кондратенко. Найближчий до будинку супермаркет...

Міф чи реальність: скільки насправді потрібно спати.

Міф чи реальність: скільки насправді потрібно спати

Ми вирішили розібратися, чи дійсно людині для нормальної життєдіяльності необхідно обов'язково виділяти на сон близько 8-9 годин. Питання необхідної, здорової та фізіологічно нормальної тривалості сну хвилює.

Дивна недуга: чи існує алергія на Wi-Fi-430x480

Дивна недуга: чи існує алергія на Wi-Fi

У нашому столітті сучасних технологій людство вже не може жити без Інтернету. На думку фахівців, до 2018 року у світі налічуватиметься близько 2 млрд користувачів.

Як жити вічно: поради найвідомішого футуролога-430x480

Як жити вічно: поради найвідомішого футуролога

Мабуть, ще з незапам'ятних часів людину цікавили можливості збереження та продовження свого життя до нескінченності. Американський футуролог Рей Курцвейл стверджує, що знає рецепт безсмертя та охоче...

Чи можна змінити обмін речовин-430x480

Чи можна змінити обмін речовин

У боротьбі за струнку фігуру ми всі сподіваємося на обмін речовин або, говорячи медичною мовою, метаболізм. Проте далеко не кожен усвідомлює, що бездумно втручатися.

Бій з мігренню: чому болить голова і що з цим робити?

Бій із мігренню: чому болить голова і що з цим робити

Неприємне відчуття болю, що розпирає, в голові може зіпсувати навіть найвідмінніший день. Щоб цього не сталося, потрібно виконувати кілька нескладних правил. "Чому так голова розколюється"? Цей...

Як зберегти зір і що потрібно знати про очні хвороби-430x480

Як зберегти зір і що потрібно знати про очні хвороби

Ми склали пам'ятку про те, як уникнути основних очних хвороб, роблячи нескладні вправи щодня. Про важливість зору написано чимало статей та книг. Очі – це...

На фінішній прямій: чому не йдуть останніх 5 кілограмів-430x480

На фінішній прямій: чому не йдуть останні 5 кілограмів

Чому це відбувається і що з цим робити читайте нижче. Якщо ви давно працюєте над собою у тренажерному залі і правильно харчуєтесь, але ненависні останні...

Товарний знак MARIE CLAIRE є власністю MARIE CLAIRE ALBUM SA Українське видання MARIE CLAIRE публікується за ліцензією MARIE CLAIRE ALBUM SA Категорично забороняється відтворювати, повністю або частково статті та фотографії, опубліковані на сайті marieclaire.ua. видавництво не несе відповідальності за зміст рекламних оголошень. MARIE CLAIRE не несе відповідальності за надіслані матеріали.