UA
RU

психологія - Сторінка 2

Як зрозуміти, що ви - амбіверт-430x480
Як зрозуміти, що ви - амбіверт
Інтроверт, екстраверт або все ж таки амбіверт? Ми допоможемо розібратися із вашим психотипом. Ви любите веселитися, але явно не будете тим чоловіком, який останнім йде з бару.
емпат
Хто я: 26 явних ознак того, що ви - емпат
Ви почали активно співпереживати стороннім людям? Ваші емоції посилилися у рази? Не хвилюйтесь, цьому є наукове пояснення. Давайте розберемося з вами, хто такі емпати і які...
10 способів заспокоїти свій розум і тіло під час стресу-430x480
10 способів заспокоїти свій розум і тіло під час стресу
Стресс - ставши нашим нормальним станом, але з ним потрібно боротися. Сьогодні показало, що ми щодня знаходимося в стресі: від новин, від загальної ситуації в країні,...
Туга за будинком: як змиритися і жити далі-430x480
Туга за будинком: як змиритися і жити далі
Покидати дім завжди важко морально, тим паче, в сьогоднішніх умовах, і це нормально відчувати смуток та тугу за рідними стінами. Ви вирішили змінити місце проживання.
Вагітна та одинока: 6 порад, як залишатися стійкою-430x480
Вагітна та одинока: 6 порад, як залишатися стійкою
Не важливо при яких обставинах ви залишилися самотні, але не варто втрачати жагу до життя. Вагітність – прекрасний і сумнівний етап одночасно, адже це період створення...
Екстрена допомога: як підтримати людину, яка у депресивному стані-430x480
Екстрена допомога: як підтримати людину, яка у депресивному стані
Як зарадити близького людини та не погіршити її стан. Війна несе не лише фізичні збитки, а й моральні. Люди, які пережили всі стадії страху, відновлюються по-своєму.
Обійми допоможуть: як підтримати людину, яка була в полоні чи облозі-430x480
Обійми допоможуть: як підтримати людину, яка була в полоні чи облозі
У цей непростий час важливо знати як підтримати близьких та рідних, хто пережив такий стресс. Трудно уявити, що у 21 столітті ми будемо говорити про те, що...
Тривожні думки: 4 способи перестати постійно хвилюватися-430x480
Тривожні думки: 4 способи перестати постійно хвилюватися
Коли нав'язливі тривожні думки з вами постійно. Хвилювання – нормальна реакція нашого організму, дивлячись на все, що відбувається сьогодні. Але постійна тривожність може спричинити низку психологічних...
Все ок: чи нормально почуватися нормально в стресовій ситуації-430x480
Все ок: чи нормально почуватися нормально в стресовій ситуації
Пояснюють експерти з Інституту когнітивного моделювання. Під час війни всі ми відчуваємо різні емоції, але, в той же час, однакові. Страх, паніку, відчай, відчуття провини вцілілого,...
Як бути волонтером і вберегти своє психологічне здоров'я: 7 наглядних кроків-430x480
Як бути волонтером і вберегти своє психологічне здоров'я: 7 наочних кроків
Волонтери – люди, які здатні в короткий термін дістати всі необхідні речі та доставити їх просто до епіцентру бойових дій. Війна показала, наскільки українці єдиний народ...