sapık oğlana ters reaksiyon işlemez herkesin hayalinde porno kendine özgün ve istediği kriterlerde bir kadın brazzers profili vardır bu kadın sizin düşündüğünüz kadın şemalarından sikiş çok daha kaliteli bedene fiziğe ve amcığa sahiptir porno ve diğerlerinden çok daha farklı bir yapıya porno izle sahip kadınların iyisinden anlayan bir ayı sex izle gibi körpe güzel bir kızı bularak kendine porno manita yapan adam onu kendi evine atarak dışarıya porno film adım bile atmasına izin vermez maço tavırlarıyla genç twitter porno kızı adeta kendisine köle etmiş olan adam seks video sabahları kalkarak maniasını öperek uyandırmadan daha türkçe porno ileri boyuta taşımak ister ve güne taze kaşar gibi lezzetli 19luk kızın amcığını okşayarak başlar

    Что нужно знать о психотерапии: Рассказывает эксперт

    Катя Лищенко

    Мы поговорили с Катей Лищенко — психологом и психотерапевтом, а также ведущей психотерапевтических групп, и спросили ее о самых важных вопросах, которые волнуют каждого человека, решившего обратиться за психологической помощью.

    Катя Лищенко

    Катя Лищенко

    Как найти своего психотерапевта и общаться с ним?

    Есть разные способы! Кому-то важны рекомендации, кто-то ищет сам в интернете, опираясь на свой взгляд. Нет не правильного способа! У каждого свой путь в психотерапию и этот путь основан на желании человека что-то изменить в своей жизни, на поиске метода решения проблем, на крике о помощи!

    На что обращать внимание на первой сессии у психотерапевта?

    На свои ощущения рядом со специалистом. Важно, чтобы визуальная “картинка” была допустимой для вас. Но совершенно не обязательно, что все будет понятно и процесс терапии или психотерапевт впечатлит на первой встрече. Надо дать время себе и специалисту.

    Что делать на первой встрече тем, чьи проблемы охватывают месяцы, годы или, может быть, все детство или брак?

    Первая встреча — это знакомство. И она проходит всегда по-разному, кто-то долго шёл и описывает свою жизнь объемнее, кому-то сейчас больно или непривычно в какой-то теме и ему хочется начать знакомство с узкого запроса. И в любом случае нужны минимум 7-10 встреч, чтобы сказать, что терапевт знаком с клиентом.

    Как расслабиться и подготовиться к первому визиту тем, кто давно нуждается в помощи, но боится пойти на терапию?

    Рискнуть. Хуже не будет, а вот что станет лучше — шансов много!

    Как вы считаете, какое самое главное заблуждение о психотерапии?

    Самое главное заблуждение о психотерапии убеждение, что ответственность за изменения в моей жизни принадлежит терапевту, а это не так. Психотерапевт должен быть компетентен, образован, ходить на супервизию и терапию, соблюдать этический кодекс, а остальное это усилия и ответственность клиента.

    Сколько длится сеанс психотерапии? Достаточно ли этого времени клиенту и психотерапевту?

    Я придерживаюсь сеттинга 50 мин. для одной встречи. Считается, что в это промежуток времени усвоение и выделение информации является максимально возможным и эффективным. А переваривание и усвоение полученного опыта, как раз происходит между встречами.

    Поможет ли терапия тем, кому нужна краткосрочная помощь?

    Конечно, только это называется психологическое консультирование! Когда процесс разворачивается в рамках одной или нескольких проблем и не затрагивает глубинные процессы.

    Можно ли советовать онлайн-терапию тем, у кого нет возможности очно встречаться?

    Я очень хорошо отношусь к он-лайн консультированию, сама давно практикую. Процесс не менее эффективный. Это прекрасная возможность мобилизировать своё время. В работе онлайн есть немного другие стратегии и векторы. Грамотный психотерапевт должен учитывать эту разницу.

    Может ли психотерапевт отказаться от клиента? Какие причины, как правило, у «отказа»?

    В моей практике это связано с ограничениями собственными! Есть категории клиентов, с которыми я не работаю. По разным причинам. Например, я не работаю с детьми. Могу предложить консультацию родителям, но ребенку порекомендую коллегу. Чаще так и происходит.

    Как можно вдохновить людей на визит к психотерапевту, когда близкие видят, что человеку нужна помощь?

    Это очень творческий вопрос. У меня были разные случаи. Подружка или сестра дарили на день рождение деньги в открытке с пометкой «на психотерапию». Кто-то впечатляет своим примером или заставляет прийти близкого, но всё это может быть напрасно, если нет желания самого человека.

    Читайте также: Эмоциональная турбулентность в отношениях: 8 факторов

    Понравилась статья? Оцените:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 4,00 из 5)
    Загрузка...
    Статьи по теме