здоровье - Страница 19

Главная › здоровье › Страница 19

Суши: польза и вред японского блюда-430x480

Суши: польза и вред японского блюда

Уверены, что здесь много поклонников суши и роллов, но знаете ли вы, что на самом деле скрывается за листком нори? Люди обычно считают суши питательными и...

Почему вам нужен витамин В12?-430x480

Почему вам нужен витамин В12?

Вы когда-нибудь задумывались о том, какую роль играет в организме витамин В12? B12 участвует во многих критических важных процессах в организме, таких как поддержка функций нервных...

Как часто нужно заниматься йогой-430x480

Как часто нужно заниматься йогой

Стоит ли заниматься йогой каждый день или только тогда, когда есть настроение? Большинство йогов и йогинь являются адептами системы #YogaEveryDay. По их мнению, ежедневные выполнения асан...

Упражнения для плоского живота, которые можно выполнять дома-430x480

Упражнения для плоского живота, которые можно выполнять дома

Идеальный пресс ближе, чем вам кажется! Хотите идеальный пресс, но думаете, что для этого вам нужно обязательно ходить в зал и выполнять все под четким наблюдением...

Что добавить в рацион для здоровья сердца-430x480

Что добавить в рацион для здоровья сердца

Заболевания сердца, высокое кровяное давление, диабет и повышенный уровень холестерина встречаются намного чаще, чем вы думаете. По данным Центра контроля и профилактики заболеваний проблемы с сердцем...

Белки или углеводы: как должен выглядеть правильный завтрак?-430x480

Белки или углеводы: как должен выглядеть правильный завтрак?

Извечный спор об идеальном завтраке, кажется, закончился. Что мы только не слышали о первом приеме пищи. Одни убеждают нас, что не лучшего решения, чем овсянка, другие...

Как осанка влияет на физическое и психологическое здоровье-430x480

Как осанка влияет на физическое и психологическое здоровье

Забота о своем здоровье не должна ограничиваться правильным питанием, занятиями спортом, приемом витаминов и посещением врачей. Все эти привычки требуют больших усилий и регулярности, но есть...

5 неочевидных причин, почему вы постоянно испытываете жажду-430x480

5 неочевидных причин, почему вы постоянно испытываете жажду

На важный вопрос отвечают специалисты. Летом и весной особо ощущается потребность в воде, но и зимой не стоит забывать про дневную норму. А вот что делать...

Что мы не знаем о сне?-430x480

Что мы не знаем о сне?

Мы прекрасно знаем, что недостаток сна неизбежно приводит к проблемам со здоровьем. Последствия недосыпа могут серьезно сказываться не только на нашем внешнем виде, но и на...

Игромания и переутомление: новые заболевания в списке ВОЗ-430x480

Игромания и переутомление: новые заболевания в списке ВОЗ

Всемирная организация здравоохранения обнародовала новую Международную классификацию болезней (МКБ-11), которая будет утверждена на Всемирной ассамблее здравоохранения в мае 2019 года. По предварительным данным эта классификация вступит...

Товарный знак MARIE CLAIRE является собственностью MARIE CLAIRE ALBUM S.A. Украинское издание MARIE CLAIRE публикуется по лицензии MARIE CLAIRE ALBUM S.A. Категорически запрещается воспроизводить, полностью или частично, статьи и фотографии, опубликованные на сайте marieclaire.ua. здательство не несет ответственности за содержание рекламных объявлений. MARIE CLAIRE не несет ответственности за присланные материалы.