UA
RU

здоровье - Страница 23

Какие продукты провоцируют вздутие живота-430x480
Какие продукты провоцируют вздутие живота
Вы можете даже и не знать, что эти продукты - ваши враги! Сначала вам нужно узнать о продуктах, которые относятся к группе FODMAP. В нее входят...
12 простых шагов к здоровью-430x480
12 простых шагов к здоровью
Держите их в голове! Все мы знаем, что такое правильный образ жизни. Гармоничная диета, достаток сна, занятия спортом, борьба с вредными привычками и минимальный стресс. Давайте расширим...
6 причин перестать есть за рабочим столом-430x480
6 причин перестать есть за рабочим столом
И не потому что еда забьется в клавиатуру. Здесь собраны более серьезные причины. Согласно статистике, до 40 процентов офисных работников обычно едят за рабочим столом в...
Основные симптомы вросших ногтей на ногах и как с этим бороться-430x480
Основные симптомы вросших ногтей на ногах и как с этим бороться
Вросшие ногти на ногах - проблема, которую никто не отменял и которая доставляет значительный дискомфорт. Весна - это не только обновление гардероба, но и проблемы, которые...
5 причин, почему вам может казаться, что вы поправились-430x480
5 причин, почему вам может казаться, что вы поправились
Не всегда показатели на весах могут навести на мысль о лишнем весе. В борьбе за стройную фигуру мы постоянно сидим на диетах, усердно занимаемся в тренажерном...
Плохие привычки, которые добавляют вам лет-430x480
Плохие привычки, которые добавляют вам лет
Вы можете выглядеть старше своих лет из-за этих трех плохих привычек. Вы злоупотребляете алкоголем и сигаретами Мы и так прекрасно знаем, что эти вредные привычки ведут...
Высокий уровень холестерина: Основные симптомы и профилактика-430x480
Высокий уровень холестерина: Основные симптомы и профилактика
Как узнать, что у вас повышенный уровень холестерина? Мы расскажем об основных симптомах и способах профилактики. Холестерин играет жизненно важную роль в вашем организме, но слишком...
5 причин, почему вам стоит полюбить авокадо-430x480
5 причин, почему вам стоит полюбить авокадо
Нам кажется, что авокадо захватили мир. Мир ЗОЖа так точно! Если вас все еще удивляет популярность авокадо, тогда зададим вопрос на засыпку: "А вы знали, что...
Как найти свою идеальную позу для здорового сна-430x480
Как найти свою идеальную позу для здорового сна
Оказывается, не только время, проведенное во сне, влияет на самочувствие и здоровье в целом. По данным Национального фонда сна в США, половина всех женщин регулярно просыпаются...
Что происходит с телом, когда вы отказываетесь от кофеина-430x480
Что происходит с телом, когда вы отказываетесь от кофеина
Одним из симптомов является даже головная боль! Мы знаем, что в небольших количествах кофе может быть весьма полезен: он полон антиоксидантов, стимулирует работу организма и улучшает...