питание - Страница 4

Главная › питание › Страница 4

Режим питания и тренировок Кортни Кардашьян-430x480

Режим питания и тренировок Кортни Кардашьян

В 40 лет выглядеть как Кортни мечтает каждая! Какие бы чувства к семейству Кардашьян-Дженнер вы не испытывали, уверены, вы согласитесь с нами, что выглядят девушки просто...

Интуитивное питание: да или нет? Отвечает дипломированный нутрициолог-430x480

Интуитивное питание: да или нет? Отвечает дипломированный нутрициолог

В огромном количестве новомодных диет и современных тенденций очень легко потеряться. Интуитивное питание наделало уже много шума и стало для кого-то панацеей от всех проблем. Об...

Как правильно питаться, если вы постоянно в разъездах-430x480

Как правильно питаться, если вы постоянно в разъездах

Жизнь "на колесах", в поездах или самолетах заставляет пересмотреть свой привычный уклад жизни. Но даже в очень загруженном графике категорически необходимо находить время для правильного питания....

Главные мифы о метаболизме, в которые не стоит верить-430x480

Главные мифы о метаболизме, в которые не стоит верить

Мы часто пишем о метаболизме, способах его улучшить и продуктах, которые этому помогают. Но мифы о нем неисчерпаемы, поэтому самое время для очередной порции опровержений. Многие...

Нужно ли бороться с эмоциональной едой?-430x480

Нужно ли бороться с эмоциональной едой?

Все делают это. Когда дело касается еды, огромное количество вещей люди склонны считать «плохими», а некоторые даже демонизировать. Многие из нас стараются избегать простых углеводов, жиров, глютена,...

Здоровый завтрак: 5 причин есть мюсли по утрам-430x480

Здоровый завтрак: 5 причин есть мюсли по утрам

Мы нашли как минимум пять причин начинать свой день с мюсли. Мюсли (от немецкого Mus — «пюре») родом из Швейцарии. Самые первые мюсли, которые готовили пастухи в...

Еда и мозг: неожиданные факты, которых вы не знали-430x480

Еда и мозг: неожиданные факты, которых вы не знали

Дэвид Перлмуттер за годы практики установил связь между тем, что мы едим, и работой нашего мозга. Многие из нас слышали о вреде жирной или жареной пищи, о вреде мяса или молочных продуктов....

Топ-6 мифов о метаболизме, которые мешают нам похудеть-430x480

Топ-6 мифов о метаболизме, которые мешают нам похудеть

И мы в это верим. Если вы подсчитываете калории, то скорее всего верите в то, что если употреблять слишком много калорий, обязательно поправишься. Но чего нам...

Шире круг: как набрать вес и не навредить здоровью?-430x480

Шире круг: как набрать вес и не навредить здоровью?

В то время как одни из кожи вон лезут, чтобы скинуть парочку лишних килограммов, другие мечтают о более округлых формах. Второго достичь гораздо сложнее, но мы...

Скандинавская диета «Sense»: что это такое и с чем его едят?-430x480

Скандинавская диета «Sense»: что это такое и с чем его едят?

Диета "Scandi Sense" названа самой простой диетой в мире. Кто придумал эту диету? Основателем и главным испытателем "Scandi Sense" является датчанка Сьюзи Венгель. Сьюзи - директор...

Товарный знак MARIE CLAIRE является собственностью MARIE CLAIRE ALBUM S.A. Украинское издание MARIE CLAIRE публикуется по лицензии MARIE CLAIRE ALBUM S.A. Категорически запрещается воспроизводить, полностью или частично, статьи и фотографии, опубликованные на сайте marieclaire.ua. здательство не несет ответственности за содержание рекламных объявлений. MARIE CLAIRE не несет ответственности за присланные материалы.