UA
RU

питание - Страница 3

Продукты, которых стоит избегать при борьбе с депрессией-430x480
Продукты, которых стоит избегать при борьбе с депрессией
Каждый год депрессия поражает около 151 миллиона человек по всему миру.  У людей, которые переживают не лучшие моменты своей жизни и испытывают стресс, зачастую есть два...
Диета для проблемной кожи: меню на неделю-430x480
Диета для проблемной кожи: меню на неделю
Если вы вдруг заметили, что ваша кожа поменяла характер и на лице появился злосчастный жирный блеск, эта диета для вас. Придерживайтесь ее раз в месяц, чтобы...
Как уменьшить потребление сахара?-430x480
Как уменьшить потребление сахара?
Трудно отыскать продукт с более печальной репутацией, чем сахар. Обвинения против него серьезны: диабет, сердечно-сосудистые заболевания, ожирение и ранний кариес. Вместе с тем, сахар и сладости – очень частый...
5 стоп-продуктов, которые лучше не есть перед сном-430x480
5 стоп-продуктов, которые лучше не есть перед сном
В этой статье мы не будем говорить об очевидных вещах, например, почему на ужин лучше воздержаться от куска шоколадного торта с ванильным кремом.  Есть определенные продукты,...
Список диетолога: вредные и полезные жиры в питании-430x480
Список диетолога: вредные и полезные жиры в питании
Жиров нужно бояться, как огня, уверены многие. Но действительно ли это так? Разбираемся! Всем противникам жиров посвящается. Для чего нам нужны жиры Вы наверное удивитесь, узнав,...
В каких продуктах есть кальций-430x480
В каких продуктах есть кальций
С детства нам внушали, что молочные продукты = кальций, но не ими едиными. Если у вас непереносимость лактозы, вы проповедуете веганство или просто не любите молоко,...
Какие ошибки в питании приводят к проблемам с кожей-430x480
Какие ошибки в питании приводят к проблемам с кожей
Скажи мне, что ты ешь, и я скажу тебе, какая у тебя кожа.  Сколько бы вы денег не тратили на лучшие средства по уходу за кожей,...
Секреты красоты Пенелопы Крус-430x480
Секреты красоты Пенелопы Крус
В свои 45 лет испанская актриса продолжает оставаться одной из самых сексуальных женщин планеты. [caption id="attachment_104121" align="alignnone" width="1024"] Пенелопа Крус. Фото: Getty Images[/caption] "Горячая кровь и...
Как выбрать блюдо в заведении, если вы на правильном питании-430x480
Как выбрать блюдо в заведении, если вы на правильном питании
Говорить о том, что в современном ритме жизни остается мало времени на готовку – уже не нужно, потому что это очевидно. У нас всегда "только 30...
рак молочной железы
6 продуктов, которые снизят риск рака груди
Прогресс в области медицины достаточно существенный и заметный, но все же рак до сих пор является глобальной проблемой современности. Согласно статистике, женщины в наибольшей степени страдает...